Club de Atletismo Primeguis

El domingo 14 de noviembre se celebra en Archidona el XVI Campo a Través Ciudad de Archidona, primera prueba del Circuito Provincial de Campo a Través.

Fuente: http://pmdarchidona.blogspot.com/2010/10/campo-traves.html

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El sábado 6 de noviembre de 2010 comienza la primera de las pruebas del Circuito Provincial de Atletismo Popular en el estadio de atletismo de Nerja “Trofeo Paco Gallardo”.

Fuente: http://www.nerjaatletismo.com/documentos/ATLETISMO_POPULAR.PDF

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La primera prueba confirmada de Trail-Running se celebrará en la Sierra de las Nieves, concretamente en Tolox el día 12 de diciembre de 2010.

DATOS TÉCNICOS de las 4 Distancias previstas para todos los gustos:

- MARATÓN – MILLA VERTICAL.- 40 km y 2.300 Mts. Desnivel+. Solo para Runners valientes y bien preparados-as.

- PINSAPO TOUR – MARCHA “Premio Regularidad”.- 29 km y 1.650 Mts. Desnivel+. Solo para Andarines-as con” ganas de MARCHA”.

- MEDIA MILLA VERTICAL.- 18 km – 850 Desnivel+. Solo para Runners nivel intermedio.

- MIJILLA Mini Trail Promo. – 11km y 600 Mts. Desnivel+. Para Runners y marchadoras-es aficionados-as, categoría familiar (edad peques: De 10 a 14 añitos) y jóvenes de 15 a 17 años.

Fuente: http://www.infernotrail.es/

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El próximo 21 de noviembre se celebra en Villanueva del Trabuco la cuarta edición de la Carrera Urbana organizada por la Concejalia de Deportes del Ayto. de Villanueva del Trabuco y con la colaboración del Club de Atletismo Trabuco-Rosario.

Fuente: http://www.villanuevadeltrabuco.com/index.php?option=com_content&task=view&id=473&Itemid=56

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La clasificación de la Carrera Urbana Ciudad de Málaga -Trofeo El Corte Inglés- en su edición del año 2010 está disponible en la web de la Federación Andaluza de Atletismo:

Fuente: http://www.fedatletismoandaluz.net/index.php?option=com_docman&task=doc_download&gid=3450&Itemid=220

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Corría Diciembre de 2008. Cuando uno tenía 2 años menos y casi 20 kilos más, paradojas de la vida del deportista de élite. El club primeguis se daba cita en Cártama para correr la carrera de dicho pueblo, 4,5 km, a priori un paseo, a posteriori… os podéis imaginar. El alma del club, Jesús, o sea yo, no estaba preparado para la vuelta a los asfaltos. A sus espaldas quedaban… ningún entrenamiento y muchos pastelitos de más. No estaba preparado, lo reconocí, lo reconozco y lo hice público. Pero muchas fueron las presiones que recibí desde el interior del club para redebutar ese día. Se oían voces en los despachos que decían que si acababa 2008 sin ninguna carrera en mi haber mi destitución era un hecho, sin ir más lejos ya había sobre la mesa los posibles recambios. Y así fue. Me planté en Cártama, con el club casi al completo, sólo a falta de Rafa.  Todas las quinielas apostaban por una actuación lamentable de la que hasta entonces era la gran promesa del club. Y así fue, nadie ganó un duro, pues las apuestas estaban 1 a 1. En el calentamiento ya era un cromo, corrí 5 minutos y me tuve que sentar, no auguraba nada bueno. Se diró el pistoletazo de salir y en los primeros 5 metros, sí, 5 metros, me situé último. A los 200 metros ya no veía al que iba delante mía, y a los 500 se me pegó el de protección civil ofreciéndome agua y preguntándome que si quería que me llevaran… Podría ir arrastrándome pero mi dignidad aún estaba en pie, y fue la que me llevó a la meta… una meta que luego me enteré, habían desmontado pensando que ya no faltaba nadie, y que montaron de nuevo cuando se me avistó a lo lejos y alguien avisó. Llegué, y el pueblo se volcó conmigo (una de mis mejores entradas a meta, aunque luego ni apareciera en la clasificación). Recogí mi camiseta de rigor y me fui a casa, con muchos pensamientos contrapuestos, decepcionado pero ilusionado a la vez. Tirar la toalla nunca fue una opción. Ese día acabó un periodo de sombras y supe que algo nuevo comenzaría. Aunque tuve el 2009 en blanco, a principios del año 2010 volví a correr en los albores de la tempestad. Siempre confié en mí, lo había prometido y antes o después lo iba a cumplir.

Así pues 2010 ha sido un año de constantes mejoras, mejoras que iban enfocadas a volver a correr una carrera en este mismo año. Fijamos la meta en Velez-Málaga, y aunque traté de mantener en oculto mi progresión, era un secreto a voces que podría volver a lo más alto. Muchos eran los ojeadores y periodistas deportivos que filtraron los entrenamientos. Así pues el club al completo se puso las pilas, progresando todos a cotas insospechadas unos meses atrás. Aquí demostró el club, el juego sucio al que está acostumbrado. Juan Carlos, Diego y Rafa entrenaron como nunca para que la promesa no superara a todos, y así fue. Nos dimos cita por primera vez el club al completo en Vélez-Málaga, con vistas a Almuñecar, allí sería luego el homenaje gastronómico a una buena carrera. (Se está empezando a decir en los estamentos deportivos y revistas científicas que la participación de los 4 primeguis en una carrera es más complicada que toque el euromillón o que le caiga un rayo a alguien, pues estas dos últimas cosas han pasado más de una vez, y la primera sólo una).

Nos plantamos en la línea de salida, estrenando camisetas oficiales del club. Antes de nada fotos y saludos de rigor. Calentamientos generales y nerviosismos antes del pistoletazo de salida. Una vez situados en meta, por fin se escucha el PUM! Diego pone su crono y nos hace avanzar a todos, la carrera había comenzado, eso sí, sólo para él. El PUM! no venía de la línea de meta, sino de unos metros atrás donde un niño había explotado un globito… Ahí se veía el estado de “relajación” del que hacía gala el club, club que había tenido que ir a los servicios más próximos a “soltar” la tensión. Tras la falsa alarma suena el verdadero pistoletazo. Comienza la carrera y el club primeguis sale junto. Jesús que era la gran baza del equipo no tenía buenas sensaciones y el resto lo situaban ya en la última posición del equipo. En el primer tramo aguantamos todos juntos, incluso Rafa y Jesús se ponen en cabeza acortando un tramo por la acera. Tras el pequeño atajo Jesús vuelve al asfalto cerrándole el paso a codazos a Diego, que como buen runner se hace un hueco y se empareja. Momentos después llegó la primera subida, donde Juan Carlos decidió irse a muy buen ritmo y Diego sintiéndose acorralado empezó a dar empujones para intentar seguir el ritmo del lider del equipo. Así pues en el paso por meta de la primera vuelta la clasificación del club quedaba con Juan Carlos como primero, Diego como segundo, Jesús como tercero y Rafa como farolillo rojo. Pero la cosa no iba a quedar así, tras llegar de nuevo a la subida Rafa culminó la subida emparejado conmigo, y a un ritmo ligeramente superior se fue yendo, estábamos ante el primer adelantamiento que se daba dentro del club, un hecho que puede llevarle a Rafa a ganar la camiseta de oro. Entonces me quedé codo con codo con un hombre de trono, que hacía gala de ello con un polo de su cofradía. Así fueron pasando los metros hasta llegar a una larga avenida de ida y vuelta. Ahí nos vimos y cruzamos los 4, animándonos unos a otros y viendo que las distancias no eran tan largas. Pero entonces llegó el tramo final, y ya nada se pudo hacer por cambiar las posiciones. Jesús hizo un último km para los anales de la historia del running, pero no acortó más que unos pocos segundos sobre sus compañeros. Llegamos a meta y sonaron algunas palmas. Final de carrera muy bueno para todos los miembros del club, pero sobre todo para Jesús. Era un reto conseguido, una vuelta ansiada que marcaba el principio de una nueva era. Bajé casi 2 minutos por kilómetro desde la carrera de Cártama, y como diría Del Nido, lo mejor está aún por llegar. Tras las felicitaciones tocaba comernos la bolsita de avituallamiento que nos dieron en meta. Pastelitos, fruta, agua, y un bollo vacío, un bollo vacío? Pues sí, eso parecía hasta que llegó la hora de comer, que descubrimos que llevaba chorizo!! Si lo hubiéramos visto cuando acabó la carrera… que poco nos hubiera durado…

Una vez en Almuñecar todo fue coser, comer y cantar. Nos pegamos una buena paellada en el Chambao de Joaquín un sitio paradisiaco en la costa granadina. Tras una buena comida cada uno se fue a su casa, quedamos emplazados a la siguiente carrera que no tardará en llegar. La famos carrera de El Corte Inglés en Málaga, donde las posiciones dentro del club podrían variar.

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III CARRERA POPULAR VILLA DE CASABERMEJA – SUBIDA A LA ERMITA DE CASABERMEJA

Fecha: 21 de Noviembre de 2010.

Hora: CARRERA: 10:30 horas – MINI-CARRERA: 12:00 horas.

- Categoría “Bebés” (Masculina y Femenina): Salida a las 12:00 horas (Iglesia Nuestra Señora del Socorro / Excmo. Ayuntamiento).

Retirada de Dorsales: Desde las 09:00 a las 10:15 horas (el día de la carrera en el Pabellón de Deportes Cubierto) para los participantes de las categorías Juveniles, Absoluta (A y B) y Veteranos. Desde las 10:30 hasta las 11:30 (el día de la carrera en el Excelentísimo Ayuntamiento de Casabermeja) para el resto de categorías. L@s corredor@s que se inscriban en el último mes en el Excmo. Ayto. de Casabermeja recibirán en el momento de la inscripción su correspondiente dorsal.

Fuente: http://www.clubatletismocasabermeja.es/iii_carrera_popular_villa_de_casabermeja_atletismo.htm

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El día 13 de noviembre de 2010 se celebra la IX Carrera por Montaña Jarapalos, que este año también es IV Maratón Alpino de Andalucía con las siguientes características:

Salida/Meta: Llanos de Peñaprieta.

Altura máxima: 1.150 metros, Pico Mijas (“La Bola”).

Altura mínima: 296 metros, Llanos de Peñaprieta.

Desnivel acumulado: 4600 m.

Distancia: aproximadamente 41 km.

Dificultad: Coeficiente de dificultad FEDME 99

Porcentaje de superficie técnica: 55% aprox.

Límite de participantes: 400

Avituallamientos: 10 más el de Meta.

Climatología: Típico de Media montaña.

Fuente: http://www.maratonalpinojarapalos.com

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El 21 de noviembre de 2010 a las 10horas se celebra la I Media Maratón del Rincón de la Victoria, preparatoria para la I Maratón Ciudad de Málaga del 6 de diciembre de 2010.

Fuente: http://www.triatlonmalaga.es/index.php?centro=wmatri/datos_competicion.php&idcompeticion=94

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El domingo 17 de octubre de 2010 a partir de las 9:30 se celebrará la 4ª Carrera Popular de Villanueva el Rosario por circuito urbano. La salida y llegada estarán situadas en la Plaza de Andalucía de dicha localidad.

Fuente: http://villanuevadelrosario.info/

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El día 8 de octubre se confirmaron los rumores que apuntaban a un complot atlético mundial para que el Club Primeguis no renueve sus camisetas que datan del año 2005 y que, dicho sea de paso, algún miembro sólo ha usado una vez (y otro tres). Medio club se dirigió al Decathlon para comprar las susodichas y tras más de una hora donde, primero no había 4 camisetas de manga sisa de competición y hubo que optar por comprar 4 camisetas de entrenamiento de manga corta. Después, del color amarillo no había 4 de las tallas correspondientes, del azul tampoco, las rojas y grises eran muy oscuras así que nos decantamos por camisetas blancas hasta que pensamos, cuando íbamos a pagarlas, que parecían camisetas de propaganda.

Finalmente parece que Kalenji vestirá al Club Primeguis (pagando nosotros, claro). Iremos de verde pistacho lo cual en palabras del manager del club: “es un color que da un plus de motivación sobre todo en las carreras nocturnas donde tendrán que correr más rápido que los mosquitos”. Si todo sale bien, a mediados de esta semana veremos cómo han salido y las estrenaremos en la carrera de Vélez-Málaga del domingo 17 de octubre.

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El domingo 24 de Octubre de 2010 se celebra la 32 edición de la Carrera Urbana Ciudad de Málaga (también conocida como Carrera del El Corte Inglés), una de las carreras que cuenta con mayor número de participantes. La distancia es de 10 kilómetros (también hay una mini carrera de 3 kilómetros apta para todas las edades). Las inscripciones puede realizarse en la planta de deportes de El Corte Inglés de la Avenida de Andalucía y en el Centro Comercial Costa Bahía-Hipercor.

Fuente: Folleto de la xxxii Carrera Urbana Ciudad de Málaga

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El próximo lunes 4 de octubre, a las 12:00 horas en la Sala de Ámbito Cultural de El Corte Inglés, se presenta oficialmente la XXXII CARRERA URBANA “CIUDAD DE MÁLAGA” comúnmente conocida como la Carrera de El Corte Inglés.

Los atletas populares se podrán inscribir en los departamentos de Deportes de El Corte Inglés de la avenidda de Andalucía, y del Hipercor Bahía Málaga. Los atletas federados deben hacerlo en la Federación Malagueña de Atletismo.

Fuente: http://www.malagaes.com/noticia.asp?id=26169

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Tras 20 días sin poder salir a correr y muy malito (primero del oído, después de la garganta, después de la barriga), ya estoy bueno (en el sentido de sano). He salido a correr por tercer día consecutivo: total 1 hora, media hora en línea recta desde mi casa para que no haya arrepentimiento por el camino. Justo en el punto más lejano, cuando me iba a dar la vuelta ¡tachaaaaaaaan! me ha picado una avispa en el ojo, me tirado al suelo gritando de dolor sin dinero, sin móvil y sin fuerzas.

Se han parado a socorrerme tres parejas de viejetes que llevaban sillas de la playa. Una mujer de unos 70 años ha abierto su silla en medio de la acera para que me siente y ha sacado un abanico (debía tener un master en primeros auxilios). Me han acompañado hasta la farmacia pero en la puerta me ha dado arrepentiemiento porque he recordado los 14 días tomando medicinas que me he pasado hasta hace nada, entonces he medio abierto el ojo y les he dicho que me encontraba bien y he vuelto a correr la otra media hora que me faltaba hasta casa un pelín encoraginado.

Para terminar se ha gastado el butano mientras me duchaba pero ya para ese momento estaba curtido por la vida, no había dolor.

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