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	<title>Club de Atletismo Primeguis</title>
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	<description>Información y calendario de carreras populares en Málaga</description>
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		<title>Colección Oficial de Cromos del C.A. Primeguis</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 19:26:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>J.Salas</dc:creator>
				<category><![CDATA[En portada]]></category>
		<category><![CDATA[Fotos y vídeos]]></category>
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		<description><![CDATA[Así es. Esta mañana he ido al quiosco de abajo de mi casa y he visto un sobre como este. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Así es. Esta mañana he ido al quiosco de abajo de mi casa y he visto un sobre como este.</p>
<p><img class="size-medium wp-image-3204 alignleft" title="sobre" src="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/sobre-240x300.png" alt="" width="144" height="180" /></p>
<p>Tras quedarme sin habla y anonadado durante algo así como 30 minutos (Sí, he formado corrillo) me he decido a comprar un sobre. 1 euro 4 cromos? Vaya estafa! &#8211; Le he comentado al quiosquero. Los duro de la historia es que no cobramos derechos de imágen ni de mala imágen, no cobramos ná de ná! Broma aparte,  la ilusión puesta en este proyecto ha sido más que grande. Así que por fin ve la luz la colección oficial de cromos virtuales (por ahora) del mejor club de atletismo del mundo, nuestro club, el Club Primeguis.</p>
<p>Muchos han sido los intentos fallidos, los esfuerzos, las ideas, los bajones, los desalientos, que he debido padecer para llegar hasta aquí. Tardes de trabajo, noches de insomnio y cafés tras cafés han sido la rutina de estos últimos días.</p>
<p>Hasta hoy ha estado sumido en el más alto nivel de secretismo jamás conocido hasta ahora en un club de atletismo, al nivel de la cara del malo del Inspector Gadget.</p>
<p>La idea surgió un día, no muy lejano, vaya hace aproximadamente un mes. He de reconocer que no sabía donde me metía, si no, este post no estaría puesto ahora mismo, xD. Comenté la idea con Diegolli y me dijo que sí, que para adelante, pero que él no movía un dedo, como así ha sido finalmente. (Ahora si lo moverá el tío para clicar y ver su cromo, qué vergüenza por dios!!)</p>
<p>Como ya sabéis algunos, no he podido hacer los cromos de todos, pues me hacen falta fotos tanto corriendo a cuerpo entero como de cara y pecho que tengan buena calidad. Así pues os reclamo oficialmente que me la envieis o la pongáis en el foro o me la mandéis por correo, pero el que quiera su cromo que me la envíe. Así como vuestra fecha y lugar de nacimiento y estatura, que como véis, en el álbum todos nacísteis el mismo día que yo y medís igual que yo. El que quiera omitir algún dato que lo diga y me lo invento. Crearé un hilo en el foro para que cada uno suba datos y comente.</p>
<p>Espero que os guste, y que nos hagamos con la colección completa! Y sobre todo espero que la &#8220;sorpresa&#8221; haya estado a la altura de las ilusiones que se habían creado algunos primeguis con mis comentarios e insinuaciones. Por supuesto no dudéis que está hecho con todo el cariño y la ilusión que se puede poner en algo que te lleva horas y horas y que no genera ni un euro de ingreso. Por y para el Club Primeguis,promesa de Promesa.</p>
<p>PD: Entrego los 4 primeros cromos y el álbum. Conforme vaya pegando los cromos en el álbum iré actualizando. Lo que haré normalmente será crear un post con cada cromo nuevo que salga y éste pegado en el álbum, también adjunto a cada post.</p>
<p><a href="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/Album.png"><img class="alignnone size-medium wp-image-3205" title="Album" src="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/Album-300x205.png" alt="" width="300" height="205" /></a><a href="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/cromo-manager.png"><img class="alignnone size-medium wp-image-3209" title="cromo-manager" src="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/cromo-manager-243x300.png" alt="" width="243" height="300" /></a><a href="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/cromo-PROMESA-e1326137298747.png"><img class="alignnone size-medium wp-image-3210" title="cromo-PROMESA" src="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/cromo-PROMESA-300x243.png" alt="" width="300" height="243" /></a><a href="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/cromo-DIEGOLLI.png"><img class="alignnone size-medium wp-image-3208" title="cromo-DIEGOLLI" src="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/cromo-DIEGOLLI-300x243.png" alt="" width="300" height="243" /></a><a href="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/cromo-correcaminos.png"><img class="alignnone size-medium wp-image-3207" title="cromo-correcaminos" src="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/cromo-correcaminos-300x243.png" alt="" width="300" height="243" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<img src="http://primeguis.org/?ak_action=api_record_view&id=3203&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		<title>Gran éxito de la I Gala Primeguis</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Jan 2012 16:09:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>diegolli</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Primeguis]]></category>

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		<description><![CDATA[El club Primeguis vivió un histórico día en el que 9 Primeguis se vistieron de largo, y se aflojaron el [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El club Primeguis vivió un histórico día en el que 9 Primeguis se vistieron de largo, y se aflojaron el cinturón para acabar el día con un saldo de calorías netamente positivo. Muchas gracias a todos por lo bien que lo pasamos en la comida y la merienda. Además, el 7 de enero se descubrió la motivación que saca a Promesa de su sillón, apareciendo en una pastelería del Plaza Mayor en el momento en que atacaba cada Primegui medio kilo de tarta.</p>
<p>¡Un abrazo fuerte a todos!</p>
<p><a href="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/1-gala-Primeguis-comida.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-3191" title="1-gala-Primeguis-comida" src="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/1-gala-Primeguis-comida-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p><a href="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/1-gala-Primeguis-tarta.jpg"><img title="1-gala-Primeguis-tarta" src="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/1-gala-Primeguis-tarta-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<img src="http://primeguis.org/?ak_action=api_record_view&id=3188&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		<title>&#8220;Te vas a fundir en 5 minutos&#8221;</title>
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		<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 23:17:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>diegolli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crónicas]]></category>
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		<description><![CDATA[El pasado 27 de diciembre se celebró la primera carrera San Silvestre Villa de Salobreña. Sobre el papel eran 3 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/SAN-SILVESTRE-SALOBREÑA-WEB.jpg"><img src="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2012/01/SAN-SILVESTRE-SALOBREÑA-WEB-300x199.jpg" alt="" title="SAN-SILVESTRE-SALOBREÑA-WEB" width="300" height="199" class="alignnone size-medium wp-image-3177" /></a></p>
<p>El pasado 27 de diciembre se celebró la primera carrera San Silvestre Villa de Salobreña. Sobre el papel eran 3 kilómetros, una carrera familiar y mi reencuentro con la alta competición tras más de 3 meses repartiendo juego y dejando que se subieran otros a lo más alto del cajón. Eso sí, en este tiempo he llevado un severo entrenamiento consistente en comer como si en 2012 se acabara el mundo (por si acaso). </p>
<p>Principalmente, con el ánimo de apoyar esta carrera, que se celebren más ediciones y para vivir el buen ambiente que suele haber en las San Silvetres, me planté en Salobreña con mi camiseta verde Primeguis y con mi gorrito de Papá Noel (y casi su barriga). Siguiendo una vieja costumbre me puse el último antes de escuchar el pistoletazo de salida (o en este caso el ¡preparados, listos, ya!) cuando un dedo exigía mi atención por la espalda. En ese momento me vino a la memoria la excelsa gloria del club Primeguis y su creciente popularidad allende las fronteras malagueñas y me dije: &#8220;si Calexico, Wachisnei, Correyunquera, etc. siempre dicen que los saludan y felicitan por el club Primeguis, a mí está a punto de pasarme lo mismo (snif)&#8221;. Me di la vuelta casi con lágrimas en los ojos, pero me había equivocado estrepitosamente. Era un niño que mirándome fijamente a los ojos me espetó: &#8220;TE VAS A FUNDIR EN 5 MINUTOS&#8221; y se esfumó. </p>
<p>¡¡Qué razón tenía el jodío!! </p>
<p>Dieron la salida y el primer kilómetro lo hice detrás de un corredor con cabeza de lobo (o de un lobo con cuerpo de corredor) a un ritmo que no había experimentado creo que nunca (4m37s). A los 5 minutos recordé las sabias palabras del candoroso niño (a.k.a. &#8220;el jodío&#8221;), realmente, estaba más reventado que Promesa en una pastelería. Intenté aminorar el ritmo camino a la meta. Iba convenciéndome de que por fin iba a poder acabar una carrera de manera tranquila, que no hacía falta seguir a un ritmo inferior a 5m/km, cuando, inexplicablemente, a 500 metros de la meta, y mientras me iba dejando llevar con estos placenteros pensamientos (seguramente debido a la falta de riego sanguíneo en el cerebro) todo el pueblo de Salobreña me gritaba allá por donde iba &#8220;¡QUE TE VA A ADELANTAR, TE VA ADELANTAAAR!&#8221; (véase cómo en la foto todo el público tiene la boca abierta, concretamente están diciendo la AAA de adelantAAAr). Así que todavía más inexplicablemente y contrario a mis buenas maneras, me puse a correr con más ímpetu que Calexico en un cross con charcos. Lo di todo allí en la meta para dejar el pabellón del club en lo más alto, protagonizando un trepidante final de carrera que pasará a los anales de la historia del atletismo popular de la Costa Tropical granadina.</p>
<p>Finalmente fue 2,34km (no 3km) a ritmo de 4m51s (mi carrera más rápida hasta la fecha aunque también la más corta).</p>
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		<title>VI Carrera Navidad Cártama &#8211; 02 de Enero de 2.012</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Dec 2011 17:18:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>J.Salas</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Bueno, pues aquí os presentamos un año más, la sexta edición y primer evento del año, la carrera de Navidad [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2011/12/diptico-1-cross-cartama-2012.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-3154" title="diptico-1-cross-cartama-2012" src="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2011/12/diptico-1-cross-cartama-2012-300x212.jpg" alt="" width="300" height="212" /></a></p>
<p><a href="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2011/12/diptico-2-cross-cartama-2012.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-3155" title="diptico-2-cross-cartama-2012" src="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2011/12/diptico-2-cross-cartama-2012-300x212.jpg" alt="" width="300" height="212" /></a></p>
<p>Bueno, pues aquí os presentamos un año más, la sexta edición y primer evento del año, la carrera de Navidad de Cártama, mejor llamada, Cross Urbano de Cártama. Como veis en el título se celebrará el día 2 de Enero del nuevo año 2.012.</p>
<p>El Área de Deportes del Ayuntamiento de Cártama en colaboración con el Club Atletismo Cártama, organizan  la “VI Carrera de Navidad Cross Urbano”, <strong>cuya SALIDA Y META será frente al Pabellón Polideportivo Cubierto de la Ciudad Deportiva de Cártama, frente al supermercado LIDL, salida 54 de la A-357/Autovía del Guadalhorce</strong>.</p>
<p>Más info: <a href="http://clubatletismocartama.blogspot.com/p/vi-carrera-de-navidad-02-enero-2012.html">http://clubatletismocartama.blogspot.com/p/vi-carrera-de-navidad-02-enero-2012.html</a></p>
<img src="http://primeguis.org/?ak_action=api_record_view&id=3152&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>XV Carrera San Corbata &#8211; Ronda &#8211; 31 de Diciembre</title>
		<link>http://primeguis.org/2011/12/xv-carrera-san-corbata-ronda-31-de-diciembre/</link>
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		<pubDate>Tue, 27 Dec 2011 17:04:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>J.Salas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Calendario]]></category>
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		<description><![CDATA[Salida desde la Avenida Martínez Astein a las 12:00 del mediodía. Web (que no más info): http://www.ronda.net/portal/es/eventos.php?id=496]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2011/12/banner-xv-san-corbata-ronda.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-3149" title="banner-xv-san-corbata-ronda" src="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2011/12/banner-xv-san-corbata-ronda-300x115.jpg" alt="" width="300" height="115" /></a></p>
<p>Salida desde la Avenida Martínez Astein a las 12:00 del mediodía.</p>
<p>Web (que no más info): <a href="http://www.ronda.net/portal/es/eventos.php?id=496">http://www.ronda.net/portal/es/eventos.php?id=496</a></p>
<img src="http://primeguis.org/?ak_action=api_record_view&id=3148&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		<title>El que va a Sevilla&#8230; pierde su silla</title>
		<link>http://primeguis.org/2011/12/el-que-va-a-sevilla-pierde-su-silla/</link>
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		<pubDate>Tue, 20 Dec 2011 11:49:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susje72</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crónicas]]></category>
		<category><![CDATA[En portada]]></category>
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		<description><![CDATA[Y eso es lo que reza en el refranero español, pero el día 18 de Diciembre de 2011 se ha [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2011/12/Sevilla-los-Palacios-media-maraton-2011-banner.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-3131" title="Sevilla-los-Palacios-media-maraton-2011-banner" src="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2011/12/Sevilla-los-Palacios-media-maraton-2011-banner.jpg" alt="" width="650" height="250" /></a></p>
<p>Y eso es lo que reza en el refranero español, pero el día 18 de Diciembre de 2011 se ha tragediado uno nuevo y es el verdadero título de esta crónica escrita:</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">“EL QUE FUE A SEVILLA, NO COGIO UN AUTOBÚS Y CORRIÓ UN MONTÓN”</span></strong></p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;"> </span></strong></p>
<p><em>“Lo que bien empieza, acaba reventao. Nuevo Proverbio Primeguis</em> “</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Eran las 6:30 a.m. de la mañana la hora de reunión y de salida hacia la Media maratón de Sevilla-Los Palacios y el punto exacto, la esquina de mi calle; así que despertador a las 5:30 a.m&#8230; para que de tiempo a la duchita mañanera, y a lo mejor que es el desayuno a base de café y mollete, café para despertar al menda lerenda que físicamente andaba o mas bien deambulaba por la casa pero su espíritu todavía estaba acostado y el mollete para eso que dicen que hay que llevar fuerzas a la carrera y no te quedes tirado a mitad de ella por no poder con tú alma. A esas horas todavía no están puestas ni las calles, se repite uno constantemente, ¿porque me habrá entrado a mí esta afición?, que me hace dar estos madrugones que por la hora que son no se pueden ni llamar así, habría que buscar otra palabra mas fea, total que para las 6:25 y con temor a encontrarme al tío los bordillos que dicen que a esa hora es cuando los están poniendo, empiezo a escuchar música y pienso, “aquí uno recién levantao y otros que todavía no se han acostado, todavía entro y me pongo una copa, de anís, claro, puesta la hora que es….” Y era el Washi con la música dentro del coche para no quedarse dormido y espantar a los lobos y que mis adorables vecinos se acuerden me mí y mis colegas. Jajajaja</p>
<p>Nos saludamos y nos damos los buenos días y nos dirigimos al punto de reunión y empezamos a esperar a las damiselas, que como buenas ellas, nos hicieron esperar y eso que en aquella esquina el viento no soplaba, porque un poco mas y nos vamos con este y es que a las chiquillas les había tocado el lento de las 6:25, así que llegan y salimos solo un cuartito de hora mas tarde, total, no pasa nada, ¡¡¡que todavía no ha salido el sol!!!, risas, saludos, choque de lagañas, digo de mejillas y tira pa’sevilla capitaaaalll,    -léase cantando como los “no me pises que llevo chanclas” que son originarios de Los Palacios- cogemos caminito y en lo alto de las Pedrizas, paramos a echarle gasoil al coche y café y bocadillo a las niñas, porque venían sin desayunar y habían escuchado eso de que a las carreras hay que ir desayunado por eso de las fuerzas, así que por ese cuartito de hora de ná, tienen que ir desayunando en el coche y yo conduciendo, para no perder mucho tiempo que el “gepeese” dice que llegamos a las 9:25 y eso es muy tarde para coger el autobús, cambiarte, dejar la mochila en el camión ropero y ponerte a correr y menos mal que lo hicimos así, porque la que venía era chica. Total que al Ford le damos un poquito de cera y no la del señol miyagi y mientras en el coche, chiste que viene, chiste que va, fragmento de carnaval que se escucha y risas que se dejan atrás por la velocidad, para llegar a las 08:55 al centro de los Palacios, aparcar el coche y dirigirnos a la cola del autobús que ya habíamos visto que era numerosa. Nos ponemos en cola y vemos que solo hay 3 autobuses par el mogollón de gente que se va viendo y empezamos a pensar que esto no va a ir bien, como vemos que esto tarda bastante, decido ir a darme un chute de cafeína y Mamipapicarla dice que ella también y se quedan en la cola Washi y Rocío Cu Cu, aguardando, nos dio tiempo a tomarnos un café, a que mi estomago protestase y le diese otro bollo de aceite y jamón para eso que dicen de que no falten fuerzas en la carrera, pagar y volvernos a poner en la cola, vienen otros autobuses y se llevan a otros 50 corredores y viendo la cola que ya había, allí daban las onces, las doce, la una y a Joaquín Sabina no le quedan mas números que cantar, así que llega nuestro turno y nos montamos en el autobús, inmortalizamos el momento y al rato, porque nos tiramos un buen rato de autobús, yo creía por el tiempo que tardamos en llegar a la salida, que en vez de correr una media maratón ibamos a correr una maratón, !!madre mía casi 30 min. de autobús¡¡, y por fin llegamos a la salida.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Bajamos, porque es que no nos iban a dejar quedarnos allí, ya que tenían que volver a por mas, de los cientos y cientos que todavía allí quedaban en Los Palacios y empezamos a ver el primer cartel “RECOGIDA DE DORSALES” bien grande para que no haya duda y despistes y un tapón de gente del 15 en una puerta de un patio y un segurata dando paso, y si te sabías tu dorsal pues pasaba por su laito y te ibas en busca del chaval que daba los dorsales, así que Washi, saca su móvil busca a los primeguis y dice nuestros dorsales, los de las niñas no, porque son de otro club jajajaja y pasamos a recogerlo, un dorsal pelao y una pegatina para poner a la mochila y entregar en el “camión ropero”, salimos de allí y nos vamos dirección a la salida y empezamos a ver gente calentando y gente preguntando “los chips” y nosotros sin tener ni idea, lo mandamos hacia donde se recogían los dorsales, pero es que nosotros no teníamos chip que era lo mas gracioso y tan tranquilos, total no íbamos a ganar ninguno, jajajaja, seguimos andando y se ve la salida y entre medio de unos coches y al lado de una puerta de una nave, porque la salida es como si salieses de la calle grande del Polígono Guadalhorce que hay delante de la ITV –por si alguien no se sitúa, delante del Scandalo, jajajaja-, recogemos nuestro chip y nos vamos buscando el solecito, porque no se si lo sabéis hacia frío y es que a esa hora .todavía alguno de vosotros, lectores, estabais en la cama, “mamones” jajaja y empezamos, “tu me das cremita, yo te doy pomadita, tu me das protector labial, yo te doy pastillita” y es que estamos hechos unos lisiaos en vez de unos deportistas, para que después digan que esto te mantiene sano, en las gradas!!!! es donde están los sanos, jajaja  Nos vamos para la salida y entregamos la mochila en el camión ropero, y es verdad, es un camión al cual tiran literalmente las mochilas, así que si lleváis gafas último modelo, dadlas por rota, porque las mochilas se acumulan una encima de otra. Y ya llegamos a la zona de salida y cada uno dice sus propósitos, el Washi, yo me voy para la primera fila, Rocío, ya veré por donde me coloco y yo que ahora vengo que me estoy haciendo pipi –que fino ma quedao- y mientras Mami dice que va a calentar un poco y que va a intentar 1hr y 45 min. yo le digo que voy para ese ritmo ya que voy fatal después de lo de Córdoba, de tres semanas sin poder hacer mucho y un resfriao que llevo de campeonato y que el Actithiol está haciendo de las suyas haciéndome largar lo que no está escrito, así que iremos juntos, que según me vaya viendo iré haciendo, así que cada uno para un lado y yo ya que no veo a Mami, deambulando por allí me encuentro a Manu y estamos un rato juntos y como no encuentro a nadie decido salir de los últimos y así al ir remontando por lo menos me encontraré a Mami e iremos un rato junto y tirar de ella, pero el “charlatán” porque llamarlo “speaker” quedaría muy fino tal y como soltaba las cosas, empieza a decir y a sonar por megafonía que la salida se retrasa 10 min., porque todavía hay gente EN LOS PALACIOS y que está muy feo dejarlos tirado y eso que llevaba ya una hora diciendo que este año era de record y tenían 3800 inscritos, pero !!no decía que solo había 4 autobuses¡¡ para mover digamos al 60% de los corredores haciendo una previsión a la baja por mi parte, porque yo creo que allí debió de coger el autobús el 80% y así, que entre “que aguardemos paciencia” y “pitos por parte del respetable” se dio la salida a las 11:15 siendo mi paso por la línea de salida a las 11:17, echamos a correr y no de cobardes, es impresionante la visión de la manta de cabezas que se veía por esa Avenida y nos ponemos en marcha en busca de los 21.097 mt, para el Km. 4 alcanzo a mami y le pregunto que tal y me dice que va, pero que no va a tirar y me pongo a ritmo de 4:50-4:55 el Km. para llegar según mi crono en 1:45, la salida al ser una avenida amplia se cogen rápidamente los cuatro carriles y se puede remontar bien las posiciones hasta que mas o menos el Km. 5’5 nos desviamos y cogemos una carreterita estrecha y bacheada, todo lo que llevábamos recorrido era en falso llano y picaba hacia arriba, yo ya había leído en otros foros, que esta carrera tenía dos puntos críticos, el 7 y el 17 y efectivamente esto empezó a picar hacia arriba hasta pasado el 7 que si que se hizo cuesta arriba, ya a partir de ahí recorrido rompe piernas, subidas y bajadas que no son para nada pronunciadas pero que hacen que las piernas lo noten y sumado al mal estado del asfalto una de las dos piernas se carga mas que la otra por la pendiente de esta, con lo cual tienes que intentar ir por el centro de esta y no cargar una de las dos piernas como me pasó a mí, que la izquierda empezó a molestarme hasta que me hice un hueco en el centro y ya puede ir bien, y es que si algo bueno tienen los 3800 inscritos es que no vas solo en ningún momento. Antes del 7 se me pego Manu y fuimos un buen rato juntos hasta que lo perdí de vista, pero según él estaba detrás mío a unos 5” como me dijo a la entrada en meta y así fueron cayendo los Km., por medio del campo, entre pinos y arboleda, algo que me gusta mas que las que se hacen por ciudad y comparte avenida con coches arrancado y te tragas el humo de estos, para pasar por una pedanía en torno al Km. 14 y ver gente animándote por todos los cruces, a reseñar también que los avituallamientos estaban donde decía la organización, pero, como en toda la carrera, solo había un voluntario en cada mesa y después del paso de cientos de personas delante tuya, ya no quedaban botellas y naranjas encima de la mesa y tenias que agacharte a recogerla de debajo de estas, porque lo dicho al voluntario no le daba tiempo a reponer encima de esta, y ya menos a dejarte la botella con el tapón aflojado, cosa que se agradece mucho en carrera, !!vamos que había una chiquilla cortando naranjas con un cuchillo y los corredores esperando a cogerlas¡¡. Llegamos al 17 y remontamos un puente que cruza por encima de la N-IV Sevilla – Cádiz “joe” y entramos al pueblo de Los Palacios y empieza a verse las calles llenas de gente y todas animando, hasta uno voceaba que en la meta daban “gambas y jamón” y entre aplauso y los chiquillos pidiéndote que le chocases las manos, y los pelos como escarpia, llegamos al Km. 21 y 97 mt y entramos en meta, parando el reloj en 1h 44 min. 49 sg y con ello haciendo una muesca mas al talón de la zapatilla como cacha de revolver del viejo oeste se tratase y pensando en la próxima, que ya os anuncio va a ser el 29 de Enero en !!Almería¡¡¡  y como su canción dice:</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><em>“…Almería, un inmenso coral<br />
Es tu hermosa bahía<br />
Almería, es tu Virgen Del Mar<br />
Mi estrellita y mi guía<br />
Almería, paraíso de amor<br />
Tus mujeres son flores<br />
Tu alcazaba de luz y tu embrujo andaluz</em></p>
<p align="center"><em>Reina mora eres tú para los españoles</em><em>…..</em><em>”</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Y ya sabéis, “el que fue a Sevilla………….no cogió el autobús y corrió un montón”.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>P.D.- El viaje de vuelta, merece otra cronica:</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ZZZZZZZZZZZZZ………………..ZZZZZZZZZZZZ……….ZZZZZZZZZZZZ, menos el conductor y redactor, porque sino, no os habríais hinchao a leer. FIN.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Bueno un poco mas, paramos a comer en Antequera. Hala yas’ta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>P.D.1.- El que se va a dormir ahora soy yo, porque sino mira a que hora he colgado la crónica. Zzzzz….zzz….zz.</p>
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		<title>Colabora con la web Primeguis</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Dec 2011 08:50:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>diegolli</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2011/12/Donate-primeguis-org-banner.png"><img class="alignnone size-full wp-image-3124" style="border: 1px solid black;" title="Donate-primeguis-org-banner" src="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2011/12/Donate-primeguis-org-banner.png" alt="" width="650" height="250" /></a></p>
<p>Tras más de 5 años esperando que alguna empresita malagueña relacionada con el deporte se anuncie en la web, mientras llega o no llega el jeque al club de atletismo Primeguis, es posible realizar donaciones para mantener la viabilidad económica de la web Primeguis.</p>
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		<title>Primera San Silvestre Palma Palmilla 31 Diciembre 2011</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Dec 2011 20:51:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>J.Salas</dc:creator>
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<div>DEJA ATRÁS EL 2011, PARTICIPA EN LA ÚLTIMA CARRERA DEL AÑO: LA <strong>SAN SILVESTRE PALMA PALMILLA.</strong></div>
<div>ACCEDE ATODA LA INFORMACIÓN QUE NECESITAS SOBRE LA 1ª EDICIÓN DE LA PRUEBA SOLIDARIA MALAGUEÑA. PREPARA A FONDO TUS PIERNAS Y ENTRA EN EL 2012 PISANDO FUERTE.</div>
<div>LA <strong>SAN SILVESTRE PALMA PALMILLA </strong> COMENZARÁ A LAS <strong>12:00H</strong>, Y PODRÁS PARTICIPAR EN ELLA SI TIENES GANAS DE PASAR UN BUEN RATO CON LOS AMIGOS Y LA FAMILIA. CONSIGUE TU PLAZA A PARTIR DEL 17 DE NOVIEMBRE SOLO TIENES QUE APUNTARTE <a href="http://sansilvestrepalmapalmilla.blogspot.com/2011/12/apuntate-es-gratis.html">AQ</a><a href="http://sansilvestrepalmapalmilla.blogspot.com/2011/12/apuntate-es-gratis.html">UÍ,</a> NO OBSTANTE SI CONSULTA ALLÍ MISMO LOS PUNTOS DE INSCRIPCIÓN EN TIENDA.</div>
<div>Más info: <a href="http://sansilvestrepalmapalmilla.blogspot.com/2011/12/el-debut-de-la-san-silvestre-palma.html">http://sansilvestrepalmapalmilla.blogspot.com/2011/12/el-debut-de-la-san-silvestre-palma.html</a></div>
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		<title>[Vídeo] Calexico en Villanueva del Trabuco</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Dec 2011 18:44:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>diegolli</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Calexico además de disfrutar como un chaval en el cross de Villanueva del Trabuco ha realizado esta gran crónica audiovisual. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><iframe width="640" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/GHBdTVN4KPs" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Calexico además de disfrutar como un chaval en el cross de Villanueva del Trabuco ha realizado esta gran crónica audiovisual.</p>
<p>Fuente: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=GHBdTVN4KPs" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=GHBdTVN4KPs</a></p>
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		<title>María del Mar se suma a la plantilla del Club Primeguis</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Dec 2011 18:49:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>J.Salas</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tras varios meses pirateando la marca primeguis allá donde iba, y con más de una querella de por medio, se [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2011/12/mami.png"><img class="alignnone size-full wp-image-3073" title="mami" src="http://primeguis.org/wp-content/uploads/2011/12/mami.png" alt="" width="200" height="268" /></a></p>
<p>Tras varios meses pirateando la marca primeguis allá donde iba, y con más de una querella de por medio, se han conseguido limar las asperezas y se ha procedido a incorporar oficialmente al Club Primeguis a la más que consagrada atleta María del Mar. Bienvenida y esperemos que ahora, como buena primeguis, no te acomodes y dejes el atletismo.</p>
<p>Fuente: <a href="http://primeguis.org/plantilla/maria-del-mar-mami/" target="_blank">http://primeguis.org/plantilla/maria-del-mar-mami/</a></p>
<img src="http://primeguis.org/?ak_action=api_record_view&id=3077&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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